In 2014 heb ik voor het eerst persoonlijk Touch Drawing mogen ervaren onder begeleiding van Deborah Koff-Chapin. In een persoonlijk moeilijke periode bracht deze intuïtieve methode me een diepgaande en helende reis naar mezelf.
In 2018 heb mezelf een 5daagse verdieping en hebronning gegund met Deborah in het magische Findhorn Foundation te Schotland. Een beklijvende ervaring die ik nog steeds koester. Ik blijf begeesterd en geef graag deze zaadjes van bewustzijn door.
De methode en het effect van deze helende reis
In deze korte video verwoord Deborah beknopt de methodiek die ondertussen wereldwijd wordt beoefend. De ervaring van Touch Drawing is voor iedereen anders, want we bevinden ons op andere plaatsen op de golven van het leven.
Het persoonlijke proces kan variëren van:
(terug) spontaan mogen 'creatief intuïtief spelen' zonder prestatiedruk ...
tot verwerking van wat er speelt ...
tot contact met je spirituele gidsen en hun boodschap voor jou of de wereld ...
Hoe meer open-minded je er kan ingaan, hoe meer je eruit kunt halen. Hoe vaker je doorheen dit proces gaat, hoe dieper je met je essentie in contact kunt komen.
Healing circle, sacred space
In deze 2daagse workshop creëren we samen in groep in een 'sacred space' waarin ieder voor zichzelf verbinding maakt met haar eigen levensverhaal en binnenwereld. Via korte mindful aandachtsoefeningen en visualisatie scheppen we een 'healing circle' van gelijkgestemden. We werken zelfstandig in stilte aan ons eigen proces, delen we wat er leeft en (her)vinden eigen inzichten vanuit onze essentie.
Via Touch Drawing gaan we onze binnenwereld en onderbewustzijn intuïtief exploreren. Met de druk van vingertoppen op het papier geef je vorm aan al de gewaarwordingen op dat moment van lichaam, geest en/of gevoel. Kanalen van expressie openen zich, zodat je gevoelens vrij kunnen stromen. Een serie tekeningen wordt in één vloeiende golf gecreëerd, waarbij elke tekening je als een stapsteen naar de diepere lagen in jezelf brengt. Met intuïtief schrijven of flow writing (à la The Artist Way) breng je verheldering en verdieping in jouw proceswerk. Zo komen ons voelen en denken terug in balans. VInden we een stukje heelheid.
Op een zachte doch diepgaande manier 'mindful' aandacht schenken aan wat er 'nu' speelt in je leven, om vanuit acceptatie in actie te komen. Samen met gelijkgezinden - in stilte - creatief reflecterend en intuïtief werken rond je eigen levensverhaal, ...
brengt diepe verbinding met jezelf én met andere creatieve zinzoekers en zielsgenoten
brengt een spontaan proces van heling en transformatie op gang, een helende reis
helpt emoties (h)erkennen en doorleven, geeft ruimte in je hoofd en hart
geeft inzicht en overzicht op wat er speelt in je binnenwereld
brengt voelen en denken in balans omdat we met simultaan met beide handen werken
zet je in beweging, laat je (nieuwe) stappen zetten in je leven
brengt je creatieve energie aan het stromen
kan zelfs oude creatieve belemmeringen verminderen en/of helen
laat je levenskunstenaar worden, 'art director' van je leven
...
voor wie?
Voor volwassenen die ...
hun binnenwereld intuïtief willen verkennen met hart en handen
in stilte - in een 'sacret space' - wil reflecteren, ruimte geven en omarmen aan het eigen levensverhaal
veilig en zinvol rond persoonlijke ontwikkeling en zelfzorg willen werken met gelijkgezinden
een persoonlijk thema creatief willen transformeren vanuit aandacht en acceptatie
bewust hun proces of (werk)leven willen doorvoelen en verwoorden
zichzelf een helende reis gunnen ... 'a healing journey for the soul'
Voor beelddenkers die op creatieve wijze vorm willen geven aan hun leven
Voor hoog gevoelige personen (HSP) die op een zachte wijze inzicht zoeken
Voor ervaren stiltezoekers die hun ervaring wil uitbreiden en creatief vormgeven.
Voor ervarenkunstenaars die op zoek zijn naar diepere inspiratie vanuit zichzelf.
Voor docenten, opvoeders, therapeuten en psychologen die inspiratie en ervaring zoeken om vanuit hun eigen proces en hun doelgroep
...
Programma
dag 1 : creatief proceswerk, jouw 'healing journey' - met demo's, 2x meditatieve sessie, schrijfreflectie en deelronde
dag 2: verdieping en voltooiing eigen proceswerk - integratie en synthese door een selectie van de gemaakte tekeningen te monteren, kleur en detail te geven.
Praktisch
Deze workshop wordt als 2daagse gegeven en kan op aanvraag worden uitgebreid tot een 3 of 5 daagse workshop waarbij er ook contact gelegd kan worden met sacrale plaatsen, intuïtief tekenen voor derden, ...
Ervaring is niet nodig, wel bereidheid om open minded je eigen proces te exploreren.
