Blog artikels

​"Where you look, effects how you feel" - David Grand PhD
​In recente jaren hebben we allen zowel individueel als collectief heel wat trauma's te verwerken gekregen. De wachtlijsten zijn lang. Als hulpverlener en ondernemer heb ik Brainspotting zelf ingezet om veerkrachtig mijn werking te kunnen verderzetten. Overtuigd van de werking als ervaringsdeskundige, zet ik vanaf 2024 als gecertificeerde Brainspotter deze nieuwe tool in voor EHBS in life- en loopbaancoaching. Lees meer

"Hard werken vraagt om hard ontspannen"

Niemand kijkt meer raar op als volwassenen een kleurboek ter hand nemen. Dat wat Jung en andere zenmeesters al veel langer wisten is eindelijk doorgesijpeld en zelfs maatschappelijk geïntegreerd.  Een gouden tip voor wie veerkracht bewust wil opbouwen en behouden.

Lees meer

"The day you stop racing, is the day you win the race." Bob Marley
Heerlijk om mezelf tijd en ruimte te gunnen tijdens de zomervakantie. Het bracht een stroom aan synchroniciteit, nieuwe avonturen en toekomstplannen met zich mee. Maar téveel passie, vurige ideeën en drive kan je ook snel laten opbranden. Lees hoe je balans en veerkracht kunt behouden ... Lees meer

"Til me op en neem me mee naar nergens heen en geen idee."
In mijn voorpret heb ik dit jaar een wishlist met vakantieplannen aangelegd ... en oeps, dat wakkert meteen een hele innerlijke dialoog aan: ga ik rusten, schilderen of die vakboeken nog lezen? Herken je dit? Via Voice Dialogue kun je bewust worden van al je innerlijke stemmen en vind je rust in je hoofd en je beslissingen. Lees meer

"Als iets niet lukt, heb je niet gefaald maar geleerd."
Bij het leren en integreren van een nieuwe methodiek wil ik - zoals iedereen - de dingen natuurlijk vanaf de eerste keer 'goed doen'. Maar als doener, loop ik ook geregeld tegen de lamp. Dat kan soms behoorlijk confronterend en verwarrend zijn. Het is dan vooral mijn ego dat enkele blutsen en blauwe plekken oploopt. Ik tracht hier bovenuit te stijgen en de onderliggende lessen te zien. Lees meer

"Waar verlangen zit, zit ook daadkracht!" - Adriaan Hoogendijk
Journaliste Inke Hutse onderzocht samen met mij haar werkvraagstukken dmv spelcoaching. Ze heeft Het Bezielingsspel getest en goedgekeurd! Deze korte, speelse doch diepgaande loopbaancoaching gaf haar vernieuwde daadkracht, bevestiging en zelfvertrouwen om ten volle voor haar pad van passie te gaan. Ze deed kwetsbaar krachtig haar verslag voor magazine Psychologies. Lees meer

"Balans vind je niet, die creëer je zelf!" - Jana Kingsford
Rust, wandelen, creativiteit en spel ... geven ontspanning, herstelt onze geest, waardoor we zachter, natuurlijker kunnen werken én productiever zijn! We weten dat wel, maar als het in een boek beschreven staat, het internet rond gaat, dan mogen we er precies meer aan toegeven. ​ ​ Alex Pang, futuroloog en auteur naar mijn hart. Lees meer

"Door in beweging te komen, komt er iets in beweging!"
Myriam bekent na haar eerste natuurcoaching : "Voor ik wandelcoaching echt gedaan had, leek me dit principe wel heel erg vreemd. Maar sindsdien heb ik nog nooit zoveel 'anders' rond me gekeken. ..." Ontdek wat loopbaancoaching in de natuur in beweging kan zetten. Lees meer

Bart, 44 jaar - In 2012 zette Bart zijn eerste stap naar loopbaanbegeleiding. Ik wilde iets anders, maar hoe en wat? ... Mijn loopbaanbegeleider Eliane hielp me zicht te krijgen op wat ik wel goed kan en graag wil doen. Ik ontdekt mijn echte talenten! Nu zit ik zelf aan het stuur van mijn loopbaan. Lees meer