Blog artikels

Brainspotting als 'EHBS', Eerste Hulp Bij Stress

21/02/2024
Bronkracht blog: Brainspotting als 'EHBS', Eerste Hulp Bij Stress ​"Where you look, effects how you feel" - David Grand PhD
​In recente jaren hebben we allen zowel individueel als collectief heel wat trauma's te verwerken gekregen. De wachtlijsten zijn lang. Als hulpverlener en ondernemer heb ik Brainspotting zelf ingezet om veerkrachtig mijn werking te kunnen verderzetten. Overtuigd van de werking als ervaringsdeskundige, zet ik vanaf 2024 als gecertificeerde Brainspotter deze nieuwe tool in voor EHBS in life- en loopbaancoaching. Lees meer
Tags: brainspotting burnout preventie ehbs groeimindset levenskunst persoonlijk leiderschap persoonlijke ontwikkeling stressmanagement uitdaging veerkracht zelfsturing zelfvertrouwen zelfzekerder zelfzorg

Veerle vindt bekrachtiging in haar levensmissie

15/11/2022
Bronkracht blog: Veerle vindt bekrachtiging in haar levensmissie

"Mijn interactie met Eliane bracht mij alles wat ik nodig had,
zonder op voorhand te weten wat dat was." getuigt Veerle Koninckx. 
Veerle is een bekend Hasseltse schrijfster en levenskunstenares. Ze beschrijft haar zoektocht naar loopbaanbegeleiding en hoe dit traject haar ondersteunde en bevestigde in het volgen van haar toekomstige richting.

Lees meer
Tags: intuïtief ondernemen levenmissie levenskunst loopbaancoaching persoonlijk leiderschap zelfsturing zelfvertrouwen zelfzorg

Het creatieve pad naar innerlijke rust

08/10/2022
Bronkracht blog: Het creatieve pad naar innerlijke rust

"A messy drawing can bring a lot of clarity ! " - Brandy Agerbeck
Impressie uit het atelier ... Ik word blijkbaar gevoeliger met de jaren: voor het astrologisch spel van de Goden, het Collectieve Veld dat van tijd in de kramp schiet, ... Ik geraak dan ook 'de trappers kwijt' ... net zoals iedereen. Door Creatief Verstillen hervind ik puzzelstukjes in mezelf.

Lees meer
Tags: acceptatie creatief verstillen loslaten veerkracht voice dialogue zelfsturing zelfzorg

Je innerlijke stroom volgen, schilderen op blote voeten

11/09/2022
Bronkracht blog: Je innerlijke stroom volgen, schilderen op blote voeten "De enige zekerheid die we hebben is dat alles verandert." Lao Tze. 
Impressies van een lange warme creatieve zomer - We hebben heerlijk mogen genieten van warm weer, de koele schaduw onder de bomen, goede gesprekken en vooral vrij schilderen op blote voeten in het zachte gras. Zalig Zen volgen we de innerlijke stroom die zich in het moment aandient, want alles verandert voortdurend in deze Nieuwe Tijd die om meegaandheid vraagt. Lees meer
Tags: creatief verstillen diepzielduiken herbronnen intuitief schilderen ontspannen touch drawing vedic art vertragen zelfzorg

Reis door de chakra's, leidraad voor transformatie

30/05/2021
Bronkracht blog: Reis door de chakra's, leidraad voor transformatie "The more awake, free, and fulfilled you are internally. The more your external life starts to align with your highest vision." - Stephen Dinan
Tekenen, schilderen en zingen zijn van jongs af aan mijn eerste insteken geweest om in moeilijke perioden mijn hoofd en hart terug helder te krijgen. In dit artikel getuig ik van mijn proces waarbij ik moedig mijn intuïtie en de synchroniciteit gevolgd heb, met een reis door de chakra's als leidraad. Lees meer
Tags: beeldtaal creatief proces creatief verstillen het nieuwe normaal mandala ontwaken soundhealing zelfzorg

Evenwichtsoefening naar 'back to basics'

21/06/2020
Bronkracht blog: Evenwichtsoefening naar 'back to basics' "De natuur haast zich niet, en toch is alles af."
We zijn midzomer. Kuierend door onze tuin ontdek ik twee kleurijke rupsen. Hun traagheid en behendigheid vervullen me met dankbaarheid en een gevoel van overvloed in deze veranderende tijden naar 'het nieuwe normaal'. Het leidt me naar eenvoudige 'back to basics' levenswijsheden. Inspiratie om duurzaam in symbiose met Gaia, onze prachtige groen-blauwe planeet, te leven en uit de verstikkende menselijke ratrace te stappen. Lees meer
Tags: back to basics duurzaamheid het nieuwe normaal levenskunst natuur als spiegel overvloed verandermanagement zelfzorg

Bouw veerkracht in en behoud die zomervibes!

13/09/2019
Bronkracht blog: Bouw veerkracht in en behoud die zomervibes! "The day you stop racing, is the day you win the race." Bob Marley
Heerlijk om mezelf tijd en ruimte te gunnen tijdens de zomervakantie. Het bracht een stroom aan synchroniciteit, nieuwe avonturen en toekomstplannen met zich mee. Maar téveel passie, vurige ideeën en drive kan je ook snel laten opbranden. Lees hoe je balans en veerkracht kunt behouden ... Lees meer
Tags: balans burnout preventie levenskunst ontspannen veerkracht verstillen zelfzorg

Met mijn ikken op vakantie

07/07/2019
Bronkracht blog: Met mijn ikken op vakantie "Til me op en neem me mee naar nergens heen en geen idee."
In mijn voorpret heb ik dit jaar een wishlist met vakantieplannen aangelegd ... en oeps, dat wakkert meteen een hele innerlijke dialoog aan: ga ik rusten, schilderen of die vakboeken nog lezen? Herken je dit? Via Voice Dialogue kun je bewust worden van al je innerlijke stemmen en vind je rust in je hoofd en je beslissingen. Lees meer
Tags: acceptatie burnout preventie diepzielduiken imperfectie loopbaancoaching voice dialogue zelfsturing zelfzorg

Vertragen of verdwalen

09/06/2019
Bronkracht blog: Vertragen of verdwalen "Adopt the pace of nature. Her secret is patience"  - Ralph Waldo Emerson
Deze bloemenpracht nodigt me op deze zondag uit tot stilstaan, reflecteren en filosoferen. In beeldtaal toont deze dappere klimmer mij heel wat levenswijsheid, levenskunst en levenslessen. Je kunt namelijk ook rustig aan, op je eigen tempo weelderig in de schaduw opklimmen, groeien en tot bloei komen. Lees meer
Tags: back to basics beeldtaal imperfectie levenskunst mijmeren natuur als spiegel verstillen zelfzorg

Bullet Journal Methode: Vinden wat werkt voor jou

05/05/2019
Bronkracht blog: Bullet Journal Methode: Vinden wat werkt voor jou "The point of Bullet Journal is to learn more about yourself." Ryder Caroll
De BuJo methode helpt me zicht te krijgen op de 1001 dingen die ik te doen heb, nog wil doen, op wacht, mee speel, overweeg, nog te vragen heb, etc ... ik ervaar het als een goede mix van fun én functioneel werken die me gemotiveerd, productiever en natuurlijk laat werken. In dit artikel blik ik onverwachts terug en hoop je openhartig te kunnen inspireren. Lees meer
Tags: creatief verstillen daadkracht doener getting things done imperfectie loopbaancoaching productiviteit sketchnoting zelfzorg

Waarom drukke mensen niet productief zijn

15/02/2019
Bronkracht blog: Waarom drukke mensen niet productief zijn "Balans vind je niet, die creëer je zelf!" - Jana Kingsford
Rust, wandelen, creativiteit en spel ... geven ontspanning, herstelt onze geest, waardoor we zachter, natuurlijker kunnen werken én productiever zijn! We weten dat wel, maar als het in een boek beschreven staat, het internet rond gaat, dan mogen we er precies meer aan toegeven. ​ ​ Alex Pang, futuroloog en auteur naar mijn hart. Lees meer
Tags: boekbespreking burnout preventie getting things done productiviteit veerkracht verstillen zelfsturing zelfzorg

Natuurcoaching zet je loopbaan in beweging !

20/11/2018
Bronkracht blog: Natuurcoaching zet je loopbaan in beweging ! "Door in beweging te komen, komt er iets in beweging!"
Myriam bekent na haar eerste natuurcoaching : "Voor ik wandelcoaching echt gedaan had, leek me dit principe wel heel erg vreemd. Maar sindsdien heb ik nog nooit zoveel 'anders' rond me gekeken. ..." Ontdek wat loopbaancoaching in de natuur in beweging kan zetten. Lees meer
Tags: beeldtaal burnout preventie loopbaancoaching natuur als spiegel natuurcoaching veerkracht wandelcoaching zelfvertrouwen zelfzorg zingeving

Levenskunst en zingeving vinden op de golven van het leven

09/09/2018
Bronkracht blog: Levenskunst en zingeving vinden op de golven van het leven "Zingeving vind je samen ... in kleine dingen." - Eliane Kunnen
Levenskunst en zingeving zijn voeding voor lichaam en geest .. ook als het mentaal of fysiek 'ineens' of 'al een hele tijd' niet meer zo vlot gaat. Voor Samana CM mocht ik deze zinspirerende wandeling begeleiden voor langdurig zieken en hun team vrijwilligers. Het werd een hartverwarmend avontuur vol ont-moeten ... samen verbindend op weg met een traan én een lach! Lees meer
Tags: levenskunst mantelzorg meditatief wandelen veerkracht verbinding verstillen zelfzorg zingeving
Volg ons op